Registro de peso (no entrada de diario) del 20 junio 2024
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89 kg
Disminuído hasta ahora: 11 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2599 kcal
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Grasa: 69,39g | Prot: 156,88g | Carbh: 311,85g.
Almuerzo: Mightyelements Proteinpulver Vegan Kokos, Aldi Geröstete Mandeln, Banane, Alpro Soya Soya Original, Edeka My Veggie Natur, Gut & Günstig Haferflocken. Cena: Bio-Zentrale Soja-Geschnetzeltes, Edeka Feldsalat, Edeka Basmati-Reis, Gut & Günstig Kichererbsen Naturell, Alnatura Sojaschnetzel, Gut & Günstig Salsa Sauce, Alesto Salatkerne Mix. Pasa Bocas / Otros: Äpfel, BioBio Soja-Drink Natur, Ener Bio Datteln, Bio Leinöl, BioBio Rote Bete Saft, pro Fuel Clear Protein Green Apple Vegan. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Frommaplestreet
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