Registro de peso (no entrada de diario) del 20 junio 2024
|
79,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 1,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2565 kcal
|
Grasa: 89,40g | Prot: 199,64g | Carbh: 243,25g.
Desayuno: Спартак Шоколад Молочный "Аленка", Фили-Бейкер Торт Панчо Мини, Курага, Viola Сыр Маасдам, Геркулес Овсяные Хлопья, Жареное Яйцо, ВкусВилл Молоко 3,2%, Простоквашино Греческий Йогурт 2%. Almuerzo: Простоквашино Греческий Йогурт 2%, Агро-Альянс Бурый Рис, Помидоры, Ржаной Край Цельнозерновой, Индилайт Грудка Индейки. Cena: Сахарный Горох, Ржаной Край Цельнозерновой, ВкусВилл Минтай Филе Порционное , Простоквашино Греческий Йогурт 2%, Макароны по Флотски. más...
|
Ganando 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|