Registro de peso (no entrada de diario) del 20 junio 2024
|
69 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1062 kcal
|
Grasa: 50,90g | Prot: 53,97g | Carbh: 55,39g.
Desayuno: Кофе (из Молотых Зерен), Яйцо, Белая Мука, Растительное Масло, Сахар, Простоквашино Творог 9%. Almuerzo: Яйцо, Чай, Вареное Яйцо, Макфа Пшеничная Мука, Сахар, Растительное Масло, Простоквашино Творог 9%, Сыр Голландский. Cena: Щавель, Укроп, Соевый Соус, Растительное Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Шато Тамань Вино Белое Сухое, Сливы, Приготовленные Грибы (с Жиром), Жареное Филе Свинины, Яблоко Семеринка, Апельсин. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Neezhnaya
|