Registro de peso (no entrada de diario) del 20 junio 2024
|
92,9 kg
Disminuído hasta ahora: 7,1 kg.
Aún para ir: 1,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
4104 kcal
|
Grasa: 153,13g | Prot: 282,66g | Carbh: 412,69g.
Desayuno: Настин Сластин Протеиновые Панкейки, Barebells Protein Bar Salty Peanut , Starbucks Venti Cappuccino Nonfat Milk, Starbucks Фруктовый Салат. Almuerzo: Му-Му Салат Овощной , Куриная Грудка, Картофельное Пюре, Нам Ням Спагетти с Курицей. Cena: Starbucks Фруктовый Салат, Лосось на Гриле, Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком. más...
|
Perdiendo 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Alexandr Shashkov
|