Registro de peso (no entrada de diario) del 20 junio 2024
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62,8 kg
Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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902 kcal
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Grasa: 28,68g | Prot: 80,35g | Carbh: 79,82g.
Desayuno: WellMix Vegan Salty Peanut Proteinriegel. Almuerzo: Fiore Mio Amarettini, Erdbeeren, Layenberger Your Whey Vanille, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild 1,8% Fett, Magerquark. Cena: Rama Cremefine 7%, Champignons, Herta Finesse Schinken Hauchzart, Küchenmeister Dinkelmehl Typ 630, Ei, Zucchini. Pasa Bocas / Otros: Red Bull Sugarfree Energy Drink (Dose). más...
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1611 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 14 minutos, Descansando - 14 horas y 46 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Biancasede
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