Diario de Дарья (Толоманенко) Мелишникова, 20 jun. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 junio 2024
56 kg Disminuído hasta ahora: 5 kg.    Aún para ir: 1,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 junio 2024:
1607 kcal Grasa: 61,54g | Prot: 91,57g | Carbh: 174,11g.   Desayuno: Dr. Korner Тонкие хлебцы ржаные семена льна, Овсяные Хлопья Геркулес, Нутовая Мука, Масло Гхи, Яйцо. Almuerzo: DopDrops Shoko White Vegan, Овсяные Хлопья Геркулес, Нутовая Мука, Масло Гхи, Яйцо, Агрокомплекс Мясо Куриное с Гречкой. Cena: Красная Смородина, Крыжовник, Green Milk Банановое Молоко, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Абрикос, Черешня. Pasa Bocas / Otros: Dr. Korner Хлебец Гречневый, Bombbar Protein Chips Sweet Chili, Яичный Белок, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). más...
1469 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
peso estable

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Дарья (Толоманенко) Мелишникова


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.