Registro de peso (no entrada de diario) del 24 agosto 2011
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60,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1441 kcal
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Grasa: 36,55g | Prot: 101,17g | Carbh: 186,98g.
Desayuno: Original Fat Free Powder Coffee Creamer, Total Soy Meal Replacement, Light Vanilla Soy Milk, Coffee. Almuerzo: Chicken Breast, Lite Asian Dressing, Strawberries , Carrots, Tomatoes. Cena: Pecorino Romano, Roasted Red Pepper Hummus, Newman's Own Lighten Up, Organic Pinto Beans, Carrots, Sweet Red Peppers, Cos or Romaine Lettuce, Brussels Sprouts, Asparagus, Cooked Cauliflower (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking). Pasa Bocas / Otros: Blanched Almonds, Mini - Chocolate Chip, Apples, Oikos Nonfat Greek Strawberry Yogurt. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de cdemchak
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