Diario de schuttschipper, 20 jul. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 julio 2015
125,2 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 23,2 kg.    Dieta seguida: Poco.

Ver Calendario de Dieta, 20 julio 2015:
2538 kcal Grasa: 79,17g | Prot: 142,08g | Carbh: 253,97g.   Desayuno: Kupfer Schinkenbraten Hauchfein Geschnitten, Lindenhof Gouda, Ja! Frischkäse mit Kräutern, Aldi Toast, Baguette. Almuerzo: REWE Honig Senf Dressing, Bernard Matthews Hähnchenfiletstreifen, Bonduelle Blattsalat-Mix. Cena: Erdnüsse, Develey Süßsauer Sauce, Hähnchenbrustfilet, Reis (Gekocht). Pasa Bocas / Otros: Roter Tafelwein, Farmer's Snack Nusskernmischung, Knäckebrot. más...
3523 kcal Ejercicio: Conduciendo - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 6 horas, Descansando - 9 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,5 kg a la Semana



     
 

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