Registro de peso (no entrada de diario) del 19 junio 2024
|
78,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2484 kcal
|
Grasa: 78,83g | Prot: 192,61g | Carbh: 258,63g.
Desayuno: Chupa Chups Роллсы, Кофе Латте, ВкусВилл Хек Филе Порционное , Простоквашино Греческий Йогурт 2%, Коломенское Хлеб "Ржаной Край", Помидоры, Геркулес Овсяные Хлопья, Жареное Яйцо, ВкусВилл Молоко 3,2%. Almuerzo: Простоквашино Греческий Йогурт 2%, ВкусВилл Йогурт Греческий 2,5%, Гречка, Черешня, Хлебный Дом Батон Утренний Нарезанный, Самокат Тунец в Собственном Соку. Cena: Простоквашино Греческий Йогурт 2%, Макароны по Флотски. Pasa Bocas / Otros: Простоквашино Греческий Йогурт 2%. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|