Registro de peso (no entrada de diario) del 19 junio 2024
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77,7 kg
Disminuído hasta ahora: 97,3 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1244 kcal
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Grasa: 43,35g | Prot: 132,58g | Carbh: 70,59g.
Desayuno: Aldi Magerquark, Whole Earth Creamy Peanut Butter, Body Attack High Protein Shake, Holie Granola Protein Crunch, Aldi Bio Walnusskerne, More Nutrition Chunky Flavour Kirsch-Joghurt. Después del Desayuno: Erdbeeren, Heidelbeeren, Brombeeren, Himbeeren, Body Attack High Protein Shake. Merienda: More Nutrition Schokodrops, Hofburger Körniger Frischkäse, More Nutrition Chunky Flavour Kirsch-Joghurt, More Nutrition Griespudding. Cena: Geröstete, Gegrillte oder Gebackene Hähnchenschenkel. Pasa Bocas / Otros: Flying Power Sugar Free. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de melaniesid
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