Registro de peso (no entrada de diario) del 09 noviembre 2009
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61,7 kg
Disminuído hasta ahora: 10,0 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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907 kcal
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Grasa: 30,99g | Prot: 27,17g | Carbh: 132,13g.
Desayuno: cinnamon raisin swirl bread, becel margarine, neilson milk 1%. Almuerzo: french fries, Cheddar Cheese Breton Minis crackers, cream of broccoli. Cena: green pepper, potatoes. Pasa Bocas / Otros: Trail Mix Chewy Granola Bars. más...
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1775 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 10 horas, Durmiendo - 6 horas. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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