Registro de peso (no entrada de diario) del 18 junio 2024
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103,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 17,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2148 kcal
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Grasa: 56,55g | Prot: 226,06g | Carbh: 217,99g.
Desayuno: Kodiak Cakes Flapjack Unleashed S’Mores, Dymatize Nutrition ISO 100 Hydrolyzed 100% Whey Protein Isolate - Gourmet Chocolate. Almuerzo: Russet Potatoes (Flesh and Skin), Uncle Ben's Long Grain & Wild Rice Original Recipe, Oscar Mayer Rotisserie Style Shaved Chicken Breast Cold Cuts, Stryve Beef Biltong Original. Cena: Lucerne Sharp Cheddar Slices, Guerrero Zero Net Carbs Chipotle Tortilla, Wal-Mart Tilapia Fillets. Pasa Bocas / Otros: Fulfil Chocolate Salted Caramel Vitamin & Protein Bar. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de kokusho
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