Registro de peso (no entrada de diario) del 18 junio 2024
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114,5 kg
Disminuído hasta ahora: 35,5 kg.
Aún para ir: 46,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2304 kcal
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Grasa: 84,07g | Prot: 147,26g | Carbh: 231,20g.
Desayuno: Heinz Zero Ketchup, GutBio Linsenwaffeln, Philadelphia So Leicht Kräuter, Aldi Kochschinken, Hofburger Gouda Light, Spiegelei. Almuerzo: Aldi Remoulade, Heinz Zero Ketchup, Eisbergsalat, Nordsee Fischfrikadellen Bremer Art mit Ketchup, Goldähren Toast Brötchen Mehrkorn. Cena: Nordsee Fischfrikadellen Bremer Art mit Ketchup, Heinz Zero Ketchup, Goldähren Toast Brötchen Mehrkorn, Eisbergsalat, ESN Designer Whey Protein - Strawberry, Gut & Günstig Walnüsse, WellMix Whey Protein Vanille, Zirkulin Flohsamenschalen, DM Bio Haferflocken Feinblatt, Hanfsamen, Aldi Magerquark, Aldi Milch 1,5%, Chia-Samen, Süßkirschen. Pasa Bocas / Otros: Kaugummi (Zuckerfrei), Koro Drogerie Bio Erbsenflips mit Meersalz, DM Protein Linsen Chips, Sportness Eiweiß 90 Neutral, Fettarme Milch, Kaffee, Sportness Eiweiß 90 Neutral, Fettarme Milch, Kaffee, Sportness Eiweiß 90 Neutral, Fettarme Milch, Kaffee, Sportness Eiweiß 90 Neutral, Fettarme Milch, Kaffee, Sylter Salatfrische die Leichte, Salatgurke, Rote Paprika, Cocktailtomaten. más...
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3022 kcal
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Ejercicio:
Ver TV - 1 hora, Cocinar - 19 minutos, Compras - 20 minutos, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 15 horas y 16 minutos, Ducharse - 5 minutos. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de RehaugeW
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