Registro de peso (no entrada de diario) del 18 junio 2024
|
74,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 14,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1380 kcal
|
Grasa: 64,76g | Prot: 87,14g | Carbh: 111,85g.
Desayuno: Простоквашино Творог Мягкий 5%, Орехи Макадамии, Курага, Главпродукт Говядина в Соусе Болоньезе, Гречка Отварная. Almuerzo: Orion Choco Pie Original, Куриное Филе Вареное, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Брест Литовск Сыр Голландский 45%. Cena: Boombar Протеиновый Батончик Кокос (40г), Кофемания Эспрессо Тоник. más...
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|