Registro de peso (no entrada de diario) del 18 junio 2024
|
71,1 kg
Disminuído hasta ahora: 23,1 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2198 kcal
|
Grasa: 43,79g | Prot: 197,34g | Carbh: 244,29g.
Desayuno: Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Venn's Греческий Йогурт Натуральный без Сахара, Балтком Творог Обезжиренный 0,5%, Пицца с Ветчиной и Грибами, Solgar Омега-3, RIOBA Молоко 0,5%, Просто Мёд, Пятерочка Яблоко Роял Гала. Almuerzo: Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Золотая Долина Варенье из Сливы, Пятерочка Яблоко Роял Гала, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Аревик Имамбаялды, Конфаэль Конфеты, Магнит Гречка , Индилайт Стейк Грудки Индейки. Cena: ВкусВилл Хлебцы Ржано-Пшеничные, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Огурец (с Кожурой), Океанрыбфлот Кальмар Командорский. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Galina_Mos
|