Registro de peso (no entrada de diario) del 20 julio 2015
|
126,7 kg
Disminuído hasta ahora: 13,3 kg.
Aún para ir: 56,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2445 kcal
|
Grasa: 86,73g | Prot: 170,51g | Carbh: 252,92g.
Desayuno: Вареное Яйцо, Ананас, Геркулес Овсяные Хлопья, Parmalat Молоко 0,5%, Зеленое Яблоко. Almuerzo: Добрый Сок Мультифрукт, Сэн Сой Соевый Соус, Рис Вареный, Азбука Вкуса Котлеты из Семги Паровые, Салат Цезарь с Курицей. Cena: Мультизерновой Хлеб, Творог 5%, Банан, Абрикосы, Кефир 1%, Вареное Яйцо, Хлеб Зерновой, Bonfesto Моцарелла, Куриная Грудка Отварная, Китайская Капуста, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Яблоко. más...
|
Perdiendo 7,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de chuchuchuchu
|