Registro de peso (no entrada de diario) del 18 junio 2024
|
68,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 11,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
764 kcal
|
Grasa: 36,36g | Prot: 52,38g | Carbh: 55,14g.
Desayuno: Айс Латте, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Клубника. Almuerzo: Herbalife Протеиновый Батончик Лимон, Вареное Яйцо, Сливочное Масло, Хлебец, Ашан Сыр Топленое Молочко. Cena: Вареное Яйцо, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Клубника, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. Pasa Bocas / Otros: Борщ. más...
|
|
1884 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 3 horas, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 1,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mariapotashnik
|