Registro de peso (no entrada de diario) del 18 junio 2024
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89,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 9,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1598 kcal
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Grasa: 54,93g | Prot: 63,97g | Carbh: 213,43g.
Desayuno: Rote Paprika, Margarine, Schwarzwälder Schinken, Walnussbrot. Almuerzo: Bolognese, Nudeln (Gekocht), Salatgurke. Cena: Schinken, Rote Paprika, Buko Frischkäse Balance, REWE Beste Wahl Tortilla Wraps Weizen. Pasa Bocas / Otros: Snickers Eis (53 ml), Banane. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de J. Ameland
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