Hmmzz deze snap ik niet. Maar we gaan gewoon door! deze week mijn ovulatieweek sinds zondag... hormonen schommelingen het hoort er allemaal bij.
succes allemaal weer, zet hem op! 💪🍀😘
|
78,4 kg
Disminuído hasta ahora: 39,6 kg.
Aún para ir: 6,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1283 kcal
|
Grasa: 102,10g | Prot: 68,41g | Carbh: 17,78g.
Desayuno: AH Hollandse Aardbeien, Fair Trade Kokosmelk, Eat Me Avocado. Almuerzo: AH Graskaas, AH Gebraden Kipfilet, Melkan Roomboter Ongezouten, Ei. Cena: Uniekaas Parrano Rasp, Marne Franse Mosterd Mild, AH Hamreepjes, AH Bosui, Melkan Verse Slagroom, Gwoon Olijfolie, Nevo Witlof Rauw. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|