Registro de peso (no entrada de diario) del 18 junio 2024
|
80 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 13 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1569 kcal
|
Grasa: 68,03g | Prot: 95,73g | Carbh: 145,77g.
Desayuno: Говядина Лопатка, Финик, Лимон, Чай, Магнит Салат из Свеклы и Моркови с Растительным Маслом , Русское Море Горбуша Запеченная . Almuerzo: Бабаевский Шоколад , Ламбер Сыр Ламбер 50%, Ашан Рассольник с Говядиной, Ячневая Каша на Молоке, Бабаевский Шоколад , Клубника, Печеный Картофель (Съеденый без Кожуры), Куриная Ферма Грудка с Кожей. Cena: Сметана Домашняя, Куриные Голени с Кожей, Печеный Картофель (Съеденый без Кожуры). más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Natalu 21
|