Registro de peso (no entrada de diario) del 18 junio 2024
|
77,4 kg
Disminuído hasta ahora: 97,6 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1426 kcal
|
Grasa: 41,39g | Prot: 151,62g | Carbh: 99,68g.
Desayuno: More Nutrition Chunky Flavour Kirsch-Joghurt, Aldi Bio Walnusskerne, Holie Granola Protein Crunch, Body Attack High Protein Shake, Whole Earth Creamy Peanut Butter, Aldi Magerquark. Después del Desayuno: Lidl Plattpfirsich, Body Attack High Protein Shake, Himbeeren, Brombeeren, Heidelbeeren. Almuerzo: MY Vay Mandeldrink, More Nutrition Protein Iced Coffee Cold Brew Vanilla Pulver. Merienda: Hofburger Körniger Frischkäse, More Nutrition Chunky Flavour Kirsch-Joghurt, More Nutrition Griespudding, Body Attack High Protein Shake. Cena: Aldi The Wonder Flammenspieß BBQ. Pasa Bocas / Otros: Lidl High Protein Eis Salted Caramel. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de melaniesid
|