Registro de peso (no entrada de diario) del 19 julio 2015
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65,5 kg
Disminuído hasta ahora: 18,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1566 kcal
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Grasa: 61,75g | Prot: 43,81g | Carbh: 206,17g.
Desayuno: Bananas, Multi grain Cheerios 016000487697, Lifeway Foods Lowfat Blueberry Kefir, Nestle Juicy Juice All Natural 100% Grape Juice, Friendly Farms vanilla caramel, Coffee. Almuerzo: Struthers Mac and Cheese. Cena: Del Monte Sliced Yellow Cling Peaches in Heavy Syrup, Roman Meal Sungrain 100% Whole Wheat Bread, Sargento Deli Style Sliced Provolone Cheese, Kraft Deli Deluxe American Cheese Slices, Imperial Stick Butter, Portmann's Buttermilk Ranch Dressing, Sunny Select Classic Caesar Croutons, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), American Heritage Fancy Mexican Style Shredded Cheese. Pasa Bocas / Otros: Breyers Vanilla, Chocolate & Strawberry Ice Cream, Millville Fruit & Grain Cereal Bars. más...
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1862 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 55 minutos, childcare, sitting - 2 horas, Descansando - 13 horas y 5 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de jaastruthers
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