Registro de peso (no entrada de diario) del 17 junio 2024
|
97,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 7,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1428 kcal
|
Grasa: 67,64g | Prot: 70,33g | Carbh: 136,43g.
Desayuno: Kurabiye, Çilek Reçeli, Çay Şekerli, Torku Yarım Yağlı Taze Lor Peyniri, Ayca Yarım Yağlı Eritme Peyniri. Cena: Çerezya Karışık Kuruyemiş, Beyaz Ekmek, Kavrulmuş Izgara veya Fırında Pişirilmiş Tavuk Kanadı (Derisi Yenerek). más...
|
Perdiendo 0,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Fırat79
|