Registro de peso (no entrada de diario) del 17 junio 2024
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48,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 8,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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721 kcal
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Grasa: 26,72g | Prot: 57,58g | Carbh: 57,29g.
Desayuno: Gusto Горчица, Савушкин Греческий Йогурт 2%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Gusto Кукуруза Сладкая Консервированная, Вареное Яйцо. Almuerzo: Куриная Грудка Вареная. más...
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1273 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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