Registro de peso (no entrada de diario) del 17 junio 2024
|
107,4 kg
Disminuído hasta ahora: 13,6 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2151 kcal
|
Grasa: 54,88g | Prot: 196,78g | Carbh: 219,78g.
Desayuno: Голубика, Barista Кокосовое Молоко, Хохланд Творожный Сыр, Икра Минтая, Изюм, Harry's Хлеб для Сандвича, Vici Лосось Слабосоленый, Яичный Белок, Жареное Яйцо, Помидоры Черри, Лук, Болгарский Перец, Ашан Шампиньоны, Геркулес Овсяные Хлопья. Almuerzo: Магнит Минтай на Пару, Огурец (с Кожурой), Соевый Соус, Красные Помидоры, Мистраль Гречка Отварная без Масла, Bombbar Кетчуп. Pasa Bocas / Otros: Niederegger Марципан в Молочном Шоколаде. más...
|
Perdiendo 9,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de powerdoc
|