Registro de peso (no entrada de diario) del 17 junio 2024
|
56,9 kg
Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.
Aún para ir: 1,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1405 kcal
|
Grasa: 62,81g | Prot: 84,69g | Carbh: 123,03g.
Desayuno: Кронштадский Зефир Сливочный, Кофе, Вареное Яйцо, President Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер. Almuerzo: Бутерброд с Маслом, Пятерочка Банан, Искренне Ваш Творог 5%, Грецкие Орехи, Greenway Клетчатка Balancer Bio-Topping, Варенье, Лактика Йогурт Греческий 4%. Cena: Салат из Помидоров и Огурцов, Деликатесы Горного Алтая Мясо Марала. Pasa Bocas / Otros: Варенье, Кронштадский Зефир Сливочный, Чай, Грецкие Орехи, Сушеное Манго. más...
|
|
1595 kcal
|
Ejercicio:
Cross Training - 35 minutos, Descansando - 15 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Vansasha
|