Registro de peso (no entrada de diario) del 17 junio 2024
|
73,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1465 kcal
|
Grasa: 41,25g | Prot: 114,97g | Carbh: 149,45g.
Desayuno: Просто Молоко Молоко 2,5%, Яичный Белок, Яйцо Куриное, Олейна Подсолнечное Масло, Макфа Мука, Хохланд Сыр Плавленный Пастообразный с Ветчиной, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Экстратонкие, Яйцо Куриное, Белая Поляна Творог Обезжиренный. Almuerzo: Балтийский берег Форель Слабосоленая Филе-Ломтики, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Вавилон Макароны, Филе Бедра в Мультиварке(2.5Кг Акашево без Яиц и Масла). Cena: Магнит Персик Инжирный, Савушкин Продукт Творог 0%, Chikalab Chika Layers Toffee & Caramel, Голден Яблоко. Pasa Bocas / Otros: Победа Конфеты Вафельные в Молочном Шоколаде без Сахара Соната. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de katrin19905
|