Registro de peso (no entrada de diario) del 17 junio 2024
|
78,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 1,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2495 kcal
|
Grasa: 81,63g | Prot: 95,89g | Carbh: 266,73g.
Desayuno: Булочки творожные НВГ, Руккола, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Яйцо Куриное, Коровкино Масло Сливочное 72,5%, Белый Город Молоко 2,5%. Almuerzo: Окей Редис, Lemonardo Мохито, Barilla Макароны Вареные , Подлив-гуляш. Cena: Картофельный Салат, Бутерброд с Семгой, Бутерброд с Красной Икрой, Семга Слабосоленая, Fine Life Рыба Масляная Холодного Копчения, Запеченный Картофель, Бутерброд со Шпротами, Люля-Кебаб, Запеченный или Жареный Сом, Персики, Черешня, Riunite Ламбруско. más...
|
Ganando 0,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|