Registro de peso (no entrada de diario) del 19 julio 2015
|
99,6 kg
Disminuído hasta ahora: 30,9 kg.
Aún para ir: 9,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1495 kcal
|
Grasa: 91,37g | Prot: 87,75g | Carbh: 81,74g.
Desayuno: Яблоко, Кофе (из Молотых Зерен), Простоквашино Сметана 25%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный. Almuerzo: Кофе (из Молотых Зерен), Сало, Белый Хлеб, Борщ. Cena: Песочное Печенье, Коркунов Горький Шоколад 72%, Кофе (из Молотых Зерен), Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир. Pasa Bocas / Otros: Компот на Зиму', Болгарский Перец с Говядиной и Сыром', Баклажаны Запеченные с Говядиной и Сыром', Шампиньоны Фаршированные Яйцом и Сыром. más...
|
|
2879 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora y 5 minutos, Descansando - 14 horas y 55 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 6,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Евгения Губанова
|