Diario de VikaCh94, 16 jun. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 junio 2024
87,8 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 12,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 junio 2024:
1271 kcal Grasa: 50,66g | Prot: 84,03g | Carbh: 191,49g.   Desayuno: Простоквашино Сливки 10%, Кофе, Almette Сыр Творожный Лёгкий, Хлеб Зерновой, Голубика, Бабаевский Шоколадный Батончик с Помадно-Сливочной Начинкой, Творог 5%. Cena: Zero Кисло-Сладкий Соус, Кинза, Огурец (с Кожурой), Вкусы Мира Батат Запечённый Ломтики , Жареная или Запеченная Куриная Грудка. más...
1600 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 0,4 kg a la Semana

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