Registro de peso (no entrada de diario) del 16 junio 2024
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60,5 kg
Disminuído hasta ahora: 10,3 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1638 kcal
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Grasa: 68,16g | Prot: 106,92g | Carbh: 186,98g.
Desayuno: Honey, Expo Fresh Strawberries, Dannon Oikos Triple Zero - Vanilla, 2% Fat Milk, Bear Naked 100% Pure & Natural Granola - Fruit & Nut. Almuerzo: HEB Cantaloupe Chunks, Garden of Life Super Seed Fiber Supplement, Bananas, Blackberries (Alaska Native), Culver's Raspberries, Vega Protein & Greens Vanilla, Blue Diamond Almond Breeze Original Unsweetened Almond Milk, Bob's Red Mill Flaxseed Meal, Apples, Kale. Cena: Bing Cherries, S&W Organic Black Beans, Deli Fresh Oven Roasted Turkey Breast, Ralphs Pepperjack Cheese, Guerrero Nutri-Ricas Carb Watch Whole Wheat Tortillas. Pasa Bocas / Otros: Fisher Dry Roasted Peanuts, Skinny Pop Popcorn (14g), Munk Pack Keto Granola Bar, Chomps Pepperoni Seasoned Turkey Stick. más...
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2624 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Rápido) - 24/kph - 1 hora, Apple Health - 23 horas. más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de SassieGram
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