Registro de peso (no entrada de diario) del 16 junio 2024
|
80 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 14 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2771 kcal
|
Grasa: 79,52g | Prot: 99,05g | Carbh: 318,18g.
Desayuno: Огурец (без Кожуры), Провансаль Майонез, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%, Вареное Яйцо, Кофе (из Молотых Зерен), Голубика, Азбука Вкуса Орех Пекан, Клубника, Parmalat Сметана Безлактозная 15%, Parmalat Творог без Лактозы 5%. Almuerzo: Яблонька Пирожное Наполеон с Вишней, Зеленая Точка Чиа Пудинг с Фруктами, Mikado Томаты в Собственном Соку, Agama Филе Сибаса, Ossu Салат с Хрустящим Баклажаном, Сливочное Масло, Хлеб Бородинский, Перепелиное Яйцо, Моремания Морской Еж, Устрицы, Astrale Вино Белое Сухое. Cena: Шармель Зефир с Ароматом Ванили, Черешня, Фанагория Вино Красное Полусладкое. Pasa Bocas / Otros: Шармель Зефир с Ароматом Ванили, Аппетиссимо Кисель Черная Смородина . más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Olala-sobol
|