Registro de peso (no entrada de diario) del 16 junio 2024
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88,5 kg
Disminuído hasta ahora: 12,3 kg.
Aún para ir: 23,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1035 kcal
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Grasa: 33,28g | Prot: 64,35g | Carbh: 121,60g.
Desayuno: Perkedel Jagung, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Nasi Putih, Sayur Bening Bayam. Cena: Sayur Lodeh, Nasi Putih, Opor Ayam. Pasa Bocas / Otros: BonCabe Makaroni Krispi Level 15, Pepaya, Pepaya. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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