Registro de peso (no entrada de diario) del 16 junio 2024
|
78,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2423 kcal
|
Grasa: 70,17g | Prot: 198,27g | Carbh: 252,05g.
Desayuno: Родные Просторы Конфеты Родные Просторы, Простоквашино Греческий Йогурт 2%, Простоквашино Молоко 3,2%, Геркулес Овсяные Хлопья. Almuerzo: Запеченный Картофель, Помидоры, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Самокат Том Ям Йуми. Cena: Родные Просторы Конфеты Родные Просторы, Перекресток Яблоко Гольден, ВкусВилл Хлеб Бородинский Бездрожжевой, Баклажаны Гриль, Запеченный Картофель, Куриные Голени с Кожей, Гречка, Простоквашино Греческий Йогурт 2%. Pasa Bocas / Otros: Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Простоквашино Молоко 3,2%, Reflexion Протеин. más...
|
Perdiendo 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|