Registro de peso (no entrada de diario) del 16 junio 2024
|
56,9 kg
Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.
Aún para ir: 1,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2059 kcal
|
Grasa: 114,26g | Prot: 131,56g | Carbh: 123,19g.
Desayuno: President Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, Кофе, Шакшука. Almuerzo: Чай, Бутерброд с Маслом и Колбасой. Cena: Пятерочка Хлебушек Заварной, Салат из Помидоров и Огурцов, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Pasa Bocas / Otros: Варенье, Чай, Кофе, Грецкие Орехи, Кронштадский Зефир Сливочный. más...
|
|
1595 kcal
|
Ejercicio:
Cross Training - 35 minutos, Descansando - 15 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Vansasha
|