|
Как здорово!
|
111,7 kg
Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.
Aún para ir: 29,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1598 kcal
|
Grasa: 50,71g | Prot: 96,55g | Carbh: 193,84g.
Desayuno: גלילי וופל פריך וופל, יטבתה חלב, Fitness פרכיות , תנובה גבינה לבנה 5% (אורן), צנונית צנונית, עגבניה עגבניה, מלפפון מלפפון, ביצה ביצה. Almuerzo: עגבניה עגבניה, מלפפון מלפפון, דניאל קינואה מבושל, שווה לכל סוגי האורז אורז מבושל , Гуляш из Говядины. Cena: Fitness פרכיות , תנובה גבינה לבנה 5% (אורן), צנונית צנונית, עגבניה עגבניה, מלפפון מלפפון. Pasa Bocas / Otros: Оладьи, Nutella עוגיית נוטלה. más...
|
Perdiendo 7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de LenaRaveh
|