Registro de peso (no entrada de diario) del 15 junio 2024
|
79,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 13,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2486 kcal
|
Grasa: 109,75g | Prot: 98,27g | Carbh: 256,01g.
Desayuno: Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%, Cellini Кофе Caramel Macchiato в Капсулах, Fish House Осетр Натуральный, Яйцо, Сливочное Масло, Соленые Огурцы с Укропом, Помидоры, Провансаль Майонез, Укроп, Зеленый Лук, Сладкий Красный Перец, Сыр Чечил, Хлеб Традиция Лаваш Армянский. Almuerzo: Молочная Здравница Йогурт с Голубикой. Cena: Chikalab Chika Layers Crispy Cookies, Провансаль Майонез, ВкусВилл Треска под Маринадом , Canti Вино Красное Сухое, Капуста Тушеная, Рижский Хлеб Рижские Гренки с Чесноком и Семечками, Parmalat Сметана Безлактозная 15%, Monini Уксус Винный Красный, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Красный Лук, Помидоры, Щавелевый Суп. Pasa Bocas / Otros: Малина, Свежий Ряд Сыр Адыгейский, Шармель Пастила Клюквенная, Черешня, Шармель Зефир с Ароматом Ванили, Canti Вино Красное Сухое. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Olala-sobol
|