Registro de peso (no entrada de diario) del 15 junio 2024
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89,8 kg
Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.
Aún para ir: 26,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1811 kcal
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Grasa: 71,36g | Prot: 147,61g | Carbh: 145,19g.
Desayuno: Panco Pão 100% Integral Castanhas Brasileiras , Kiwi, Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado, Manteiga (com Sal), Ovo. Almuerzo: Flormel Doce de Leite Zero (20g), Cenouras Cozidas, Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina), Chuchu Cozido, Paleta Bovina Cozida. Cena: Carrefour Pão de Hambúrguer , Frimesa Queijo Cheddar, Pernil Suíno Assado . Pasa Bocas / Otros: Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado, Manga Palmer, Granola, Quaker Aveia em Flocos, Brasil Frutt Castanha do Pará Natural, Batavo Iogurte Pense Zero Pedaços Morango. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Suzane Guimarães
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