Registro de peso (no entrada de diario) del 15 junio 2024
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83,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1926 kcal
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Grasa: 88,42g | Prot: 159,06g | Carbh: 124,46g.
Desayuno: Granola, Milk Kefir Bianco. Onces: Esselunga Mandorle Sgusciate. Almuerzo: Peperoni Gialli Dolci, Patata Bollita, Aia Sovracoscia Pollo senza Pelle. Antes de la Cena: Latte Parzialmente Scremato, Net Integratori VB Whey 104. Cena: Selex Yogurt Greco Magro Bianco, Granola, Patatine Fritte (da Surgelate), Salsiccia Italiana. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de antonius76
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