Diario de Zhunami, 18 jul. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 julio 2015
54 kg Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Poco.

Ver Calendario de Dieta, 18 julio 2015:
1508 kcal Grasa: 35,02g | Prot: 25,07g | Carbh: 284,74g.   Desayuno: Birnen. Almuerzo: Alsan Alsan-S, Zwiebeln, Spitzkohl, Nudeln (Gekocht). Cena: Alsan Alsan-S, Zwiebeln, Spitzkohl, Nudeln (Gekocht). Pasa Bocas / Otros: K-Bio Agavendicksaft, Blaubeeren, LeHa Schlagfix, Waffel, Süßkirschen. más...
1519 kcal Ejercicio: Ducharse - 15 minutos, Cocinar - 20 minutos, Tareas del Hogar - 20 minutos, Subir Escaleras - 5 minutos, Sentado - 5 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 10 horas. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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