Diario de stéphanie29, 18 jul. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 julio 2015
115,6 kg Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 julio 2015:
1645 kcal Grasa: 44,63g | Prot: 86,17g | Carbh: 224,90g.   Desayuno: Vitafit Pur Jus d'orange, Yoplait Fromage Blanc Câlin 0%, Pure Via Stevia, Pain Complet, Café, E.Leclerc Lait Ecreme, Canderel Sucrette Sucralose, Marque Repère Beurre Tendre. Almuerzo: Marque Repère Gruyère, Les Croisés Mini Beurre, Milbona Milbona Minis Fraise, Panzani Capellini, Charal Steak Haché 5%, Lesieur Huile Fleur de Colza, Tomates. más...
3544 kcal Ejercicio: Natación (Moderada) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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Comentarios 
Super allez courage  
21 jul. 15 por el miembro: Rhône
Bravo !  
21 jul. 15 por el miembro: ADF92

     
 

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