Diario de leo.zap22, 13 jun. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 junio 2024
92 kg Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.    Aún para ir: 23 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 junio 2024:
1837 kcal Grasa: 71,66g | Prot: 134,72g | Carbh: 166,52g.   Desayuno: Tirolez Queijo Minas Frescal, Ovo Frito, Wickbold Pão de Forma do Forno 100% Integral. Almuerzo: Banana Prata, Brasil Cacau Mini Trufa Tradicional , Brócolis Cozido, Couve-Flor, Cenouras, Vagem Cozida, Batata Inglesa Cozida, Jiló, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido), Peito de Frango, Ovo Cozido. Cena: Feijão Vermelho (com Sal, Cozido, Fervido), Arroz Branco (Cozido), Copacol Filé de Tilápia Ao Molho 4 Queijos. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

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