Registro de peso (no entrada de diario) del 18 julio 2015
|
61,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 61,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
833 kcal
|
Grasa: 20,61g | Prot: 101,53g | Carbh: 60,51g.
Desayuno: Джемы и Варенья, Ростагроэкспорт Сметана 10%, Простоквашино Творог 2%. Almuerzo: Красный Октябрь Карамель Черная Смородина, Куриная Грудка Отварная, Куриный Бульон. Cena: Президент Творог 0,2%. Pasa Bocas / Otros: Миндаль, Малина. más...
|
|
1735 kcal
|
Ejercicio:
Пресс за 8 мин., 3 уровень - 11 minutos, Кардио 1 - 26 minutos, Descansando - 15 horas y 23 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Яночка1402
|