Registro de peso (no entrada de diario) del 14 junio 2024
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93,1 kg
Disminuído hasta ahora: 6,9 kg.
Aún para ir: 2,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3216 kcal
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Grasa: 122,40g | Prot: 233,21g | Carbh: 328,34g.
Desayuno: Мегамарт Авокадо, Vici Лосось Слабосоленый, Яблоко, Starbucks Venti Cappuccino Nonfat Milk, Barebells Caramel Choco Protein Bar , Barebells Protein Bar Salty Peanut . Almuerzo: Яблоко, Be Healthy Chicken Buffalo Wrap , Be Healthy Crispy Chicken Burger , Barebells Caramel Choco Protein Bar , Barebells Protein Bar Salty Peanut . más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Alexandr Shashkov
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