Registro de peso (no entrada de diario) del 06 noviembre 2009
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59,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1894 kcal
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Grasa: 50,74g | Prot: 61,76g | Carbh: 320,25g.
Desayuno: WEIGHT WATCHES CARROT CAKE, Oatso Simple - golden syrup, Sweet 'N Low. Almuerzo: WHOLEMEAL BREAD, EGG MAYO, cuppa soup tomato. Cena: CAULIFLOWER, SAUCE(brown sauce), Corned Beef (Lean Only Eaten), GRAVY, CARROTS, TURNIP, POTATOE, BUTTER, WHOLEMEAL BREAD. Pasa Bocas / Otros: Quality Street Chocolates, coconut icecream, LEMON CHEESE/WEIGHT WATCHES/2=1 PORTION, Quick Oats Instant Oatmeal golden syrup, BANOFFE PUDDING 2.1=170 cals, sweet and low, FROZEN RHUBARB, MULLER LIGHT, tracker bar Chocolate. más...
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1881 kcal
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Ejercicio:
Permanecer de Pie - 7 horas, Descansando - 9 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 9,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de LANEYLOO
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