Registro de peso (no entrada de diario) del 14 junio 2024
|
59 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1323 kcal
|
Grasa: 51,95g | Prot: 72,13g | Carbh: 139,69g.
Desayuno: Город Сад Скрэмбл Классический, Рис Отварной. Almuerzo: Сыктывкархлеб Хлеб Ржаное Чудо, Соль, Очаковский Квас, Вятушка Сметана 18%, Огурец (с Кожурой), Зеленый Лук, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Вареное Яйцо, Редис. Cena: Клубника, Fish House Филе из Минтая в Кляре. Pasa Bocas / Otros: Бананово-твороженый десерт, Капучино, Вода, Кофе, Черешня. más...
|
|
295 kcal
|
Ejercicio:
Pilates - 1 hora, Montar en Bicicleta (Rápido) - 24/kph - 10 minutos, Google Fit - 22 horas y 50 minutos. más...
|
Perdiendo 11,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Alena130785
|