Registro de peso (no entrada de diario) del 13 junio 2024
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101,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 26,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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973 kcal
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Grasa: 35,52g | Prot: 91,20g | Carbh: 71,32g.
Desayuno: Ovo Cozido, Sadia Mussarela, Inhame (com Sal, Escorrido, Cozido, Fervido), Mangas. Almuerzo: Tomates, Hortifruti Cenoura Crua, Ovo Cozido, Filé de Frango Grelhado. Cena: Qualitá Palmito Açaí , Abobrinha Refogada, Berinjela Refogada, Sadia Mussarela, Aipim (Cozido), Salmão no Forno ou Grelhado. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de jmichelli
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