Registro de peso (no entrada de diario) del 13 junio 2024
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73,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.
Aún para ir: 0,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1618 kcal
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Grasa: 63,35g | Prot: 56,09g | Carbh: 213,61g.
Desayuno: Great Value Sliced Strawberries, Muesli, Almond milk. Almuerzo: Red Delicious Apples, Spinach , Kirkland Signature Organic Hemp Hearts, Kite Hill Almond Milk Yogurt Plain Unsweetened, Blueberries. Cena: Sourdough bread, Earth Grown Tofu, Sweet Potato . Pasa Bocas / Otros: Simply Nature Lightly Salted Popcorn, Trader Joe's Vegan Banana Bread with Walnuts. más...
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2375 kcal
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Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 1 hora y 5 minutos, Descansando - 14 horas y 55 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 5,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de madamelaine
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