Registro de peso (no entrada de diario) del 13 junio 2024
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64,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 14,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1325 kcal
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Grasa: 64,26g | Prot: 69,45g | Carbh: 121,34g.
Desayuno: Ikan Teri (Kering Padat dalam Minyak, Kalengan), Bumbu Kacang, Nasi Putih, Bayam Dimasak (dari Segar), Tempe Goreng Tepung. Almuerzo: Tumis Daun Pepaya, Nasi Putih Instan, Daging Sapi, Telur Ceplok. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de aniesz.al
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