Diario de Salta712, 11 jun. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 junio 2024
72,8 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 12,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 junio 2024:
1593 kcal Grasa: 77,30g | Prot: 97,81g | Carbh: 121,15g.   Desayuno: Milchkaffee, Kaffee. Almuerzo: Elinas Joghurt nach Griechischer Art, REWE Beste Wahl Sweet Chili Sauce, Bergader Bergbauern Käse, REWE Romana Salatherzen, Hähnchenbrustfilet, Ja! Weizen Tortillas, Sriracha-Sauce. Antes de la Cena: Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt, Kaffee. Cena: Gemischter Salat mit Dressing, Iglo Schlemmer-Filet à la Bordelaise. Pasa Bocas / Otros: REWE Hot Dog Klassik, Ja! Wiener Würstchen, Ferrero Yogurette Eis Mini. más...
3061 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 5,6 kg a la Semana

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